深谷水産

長ひじき【韓国産】

長ひじき【韓国産】

■名称
乾燥ひじき
■原材料名

ひじき(韓国産)

■内容量

200g  1,150円

500g  2,700円

■賞味期限

1年間

■保存方法

冷暗所

■栄養成分表示
(100g当たり)
熱量 149kcal
たんぱく質 4.2g
脂質 3.2g
炭水化物 58.4g
食塩相当量 4.57g

肉厚で歯ごたえが良いのが特徴です

韓国産のひじきは太くしっかりとした歯触りです。 ひじきは食物繊維をたっぷり含む食品です。また、カルシウム、鉄分などのミネラルも豊富ですので育ち盛りのお子様や健康・美容を心がける方々など、多くの方にご愛顧いただいております。

 

ひじきの栄養素

 (食材100g中) ・カルシウム1400mg ・食物繊維43.3g ・鉄分55mg
 
ひじきはカルシウムが豊富であり牛乳の約12倍!! 約半分が食物繊維で ごぼうの約7倍!! 鉄分たっぷりで鶏レバーの約6倍!!
 
 
ひじきは美肌に効果のある栄養素で、皮膚を健康に保つビタミンA、便秘解消に役立つ食物繊維が豊富です。また食物繊維には肥満予防効果もあります。 鉄分の不足は冷え性・肩や首筋のこり、悪性貧血の原因にもなるのでひじきの栄養を 取ることによって解消しましょう。また、ひじきはカルシウムを豊富に含んでおり、骨も強くしてくれるので骨粗鬆症の予防にも効果的です。  
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